Defesa pessoal, uma atitude

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Montagem com imagens Pixabay.

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Por mais que não pareça, viver em sociedade é viver em perigo. A qualquer momento podemos ser obrigados a lidar com situações que nos impõem medo. Todos já ouvimos falar de alguém que pode ter sido um amigo, parente ou conhecido distante, que passou por situações de ameaça. Nesse contexto, é muito importante estar preparado, mais do que apenas fisicamente, mantendo uma mentalidade de defesa.


Aprender defesa pessoal é desenvolver uma mentalidade. De nada adianta decorar movimentos marciais e manusear armas, se a vontade de sobreviver não for maior do que tudo! Além das habilidades físicas, também precisamos nos concentrar no desenvolvimento da personalidade, autoestima, condicionamento físico e controle emocional.

No momento do perigo real podemos reagir de várias formas diferentes, lutar, fugir, ou desistir totalmente da vida.

O contínuo treinamento físico e mental pode fazer toda a diferença na hora de um confronto real. Matricular-se em um esporte de combate, frequentar cursos e palestras são ótimas ferramentas de desenvolvimento pessoal. Agir sob extremo stress é extremamente dificultoso, pois ocorrem alterações físicas em nosso corpo tais como taquicardia, perda da coordenação motora fina, visão de túnel; essas são respostas fisiológicas do ser humano que não controlamos.



A violência é imprevisível, um atentado contra a sua integridade física pode vir de onde menos se espera. Quem imaginaria que um homem entraria em uma creche no interior de Santa Catarina, no município de Saudades e mataria crianças com uma espada? Há uma tendência de julgar como neuróticas pessoas que se preocupam de maneira mais acentuada com a segurança, mas o perigo é real e quase sempre inesperado. É um grande erro acreditar que o mal só acontece com o vizinho. O alicerce do sucesso da segurança pessoal é a prevenção: preparar-se para o pior, mas evitar a todo custo as situações em que não se pode controlar o resultado. E lembrar que a vida é nosso maior patrimônio!

É importante ter em mente que a Segurança Pública não é capaz proteger integralmente os indivíduos. Portanto, lembre-se que, na grande maioria das vezes, a polícia só chegará depois do ocorrido, e se você for uma vítima, saiba que a resposta do Estado poderá não ser satisfatória. Hoje, a mídia prega uma cultura pacifista e entreguista, mas não esqueça que a História do mundo é escrita através da força. Guerras e assassinatos esculpem o futuro através dos séculos. Seja pacífico com quem merece, mas cultive sempre seu poder de usar a violência a seu favor. Cultive bons hábitos e atividades que forneçam força mental e física. E o mais importante: vítima é quem é atacado, e não quem ataca!

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7 comentários

  1. Carlos Eduardo, achei muito interessante esse artigo. Relata a real situação nos dias de hoje. Cada dia que passa mais atrocidades por conta da violência. Com toda certeza é de extrema importância nós cidadãos de bem obter algum tipo de conhecimento específico para lidar com esse tipo de cenário o qual estamos enfrentando.

  2. Excelente a abordagem a este tópico, condiz muito com os tempos que vivemos e a importância deste treinamento, parabéns.

  3. Parabéns Carlos. Nos faz refletir sobre um ponto muito importante que em poucos momentos refletimos.

  4. Parabéns pelo artigo meu amigo e parceiro de ( NOT ), bela abordagem de defesa pessoal e de comprometimento por sobreviver em meio a uma adversidade.

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